Manfaat Bermain Voli
02.11
By
Unknown
Manfaat Bermain Voli
Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh
Sebelum kita mengenal manfaat bermain voli kita terlebih belum
afdhol kalau kita belum mengetahui dahulu sejarah volli.
Sejarah voli
Permainan bola voli ditemukan oleh
William G. Morgan pada tahun 1985. ia adlah seorang Pembina pendidikan jasmani
pada Young Men Christian Association (YMCA di kota Holyoke, Massachusetts,
Amerika Serikat. Nama permainan in semula disebut “Minonette” yang hamper
serupa dengan permainan badminton. Jumlah pemain di sini tak terbatas sesuai
dengan tujuan semula yakni untuk mengembangkan kesegaran jasmani para buruh di
samping bersenam secara missal. William G. Morgan kemudian melanjutkan idenya
untuk mengembangkan permainan tersebut agar mencapai cabang olahraga yang
dipertandingkan. Nama permainan kemudian menjadi “volley ball yang artinya
kurang lebih mem-volley bola berganti-ganti. Perkembangna permainan bola voli
pada waktu itu di Amerika Serikat sangat cepat berkat usaha William G. Morgan.
Manfaat Bermain Bola voli
1. Melatih kerja sama
Dalam
bermain bola voli kita harus saling kerja sama agar permainan berlangsung baik,
kita membagi tugas dalam bermain dan terjadi interaksi yang mengharuskan kerja
sama.
2. Melatih saling pengertian
Jika
disaaat teman kita tidak dapat menjangkau bola kita yangmenjangkaunya, dan dapat mengartikan
bahwa kita hidup tidak bisa sendiri atau bisa menyingkirkan sifat tak mau
dibantu.
3. Menumbuhkan fisik
Yang
dulunya rendah dengan main voli bisa menaikkan tinggi badan dan memanjangkan
tangan( bukan panjang tangan ya) dan membuat tubuh jadi responsif dan membentuk
badan yang atletik.
4. Menurunkan Berat Badan
Bagi
anda yang bermasalah dengan berat badan anda dapat menurunkan berat badan
dengan bermain voli, lakukan secara rutin insya Allah berat badan anda akan
turun.
Semoga Artikel saya ini bermanfaat bagi anda dan Wassalamu’alaikum Wr. Wb.
